Правильное питание: что говорят диетологи
Питание оказывает огромное влияние на человеческий организм. Еще Гиппократ говорил: «Мы то, что мы едим». Последние исследования в области здравоохранения подтверждают: для полноценной жизнедеятельности человеку не нужны БАДы и дополнительные витамины. Все, что необходимо для активной жизни можно получить из повседневного рациона. Более того, только в таком виде полезные микронутриенты усваиваются на 100%.